Se abiti a Prato e cerchi un allenamento seguito, ma il personal 1 a 1 ti sembra troppo, lo small group è la via di mezzo. Ecco come funziona da Elevate Training System, a Montemurlo.
Che cos’è lo small group
Ti alleni in un gruppo di massimo 6 persone, con un coach sempre in sala. Non è un corso: ognuno ha il proprio programma, costruito sul suo livello e sui suoi obiettivi. Il coach passa da uno all’altro e ti corregge in ogni esercizio. Scopri lo small group.
Come funziona l’abbonamento
L’abbonamento è a sedute: prenoti dall’app l’orario che preferisci. La quota associativa è sempre inclusa e puoi rateizzare con SmallPay senza interessi.
Serve essere già allenati?
No. Il programma parte da dove sei tu e si adatta ai tuoi obiettivi e a eventuali infortuni.
Quanto ci metti da Prato
Siamo in Viale A. Labriola 243/Q a Montemurlo (PO), con parcheggio gratuito. Da Galceti, Maliseti, Chiesanuova o Galciana sei da noi in meno di 10 minuti. Guarda quanto ci metti dalla tua zona.
Orari
Dal lunedì al venerdì 6:30–21:00, il sabato 8:30–12:00.
E l’alimentazione?
Se vuoi un piano tutto tuo, il nutrizionista Francesco Tuci ti segue nel suo studio a Montale, con una tariffa riservata a chi si allena da noi.
Come provare
La prima prova è gratuita: conosci il coach, vedi la sala e capisci se fa per te. Scrivici su WhatsApp al 347 276 4996.
Vuoi allenarti con un coach che ti segue davvero?
A Elevate ti alleni da solo con il tuo personal trainer o in un gruppo di massimo 6 persone, ognuno col suo programma. Abbonamento a sedute, prenoti l'orario dall'app.
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