Non riesci ad essere
 costante in palestra?

Con il nostro metodo di affiancamento, ci concentreremo su di te assicurandoci che non mollerai e che potrai finalmente raggiungere i tuoi obiettivi.

Nella nostra palestra a Montemurlo (Prato) potrai allenarti con un personal trainer totalmente dedicato a te o con il personal trainer collettivo, che organizza l’allenamento in piccoli gruppi.

Con Elevate non avrai vincoli di abbonamento, paghi solo gli allenamenti che fai davvero. Il nostro obiettivo, oltre ad offrirti un supporto di qualità è anche quello di renderti costante, la chiave di ogni risultato.

Personal Trainer
One to One

Elevate offre il servizio di personal training individuale e di coppia. Avrai un personal trainer dedicato con il quale svolgerai allenamenti personalizzati dopo un’attenta valutazione funzionale. Grazie al personal trainer potrai svolgere un allenamento pensato e progettato su quello che è il tuo obiettivo inziale.
Se hai bisogno di una dieta o un piano nutrizionale, possiamo supportarti fornendoti consigli preziosi e, quando necessario, potrai contare sul nostro nutrizionista di fiducia.

Allenamenti
in piccoli gruppi

Siamo il primo centro della zona Montemurlo / Prato ad aver ideato la formula di allenamento con personal trainer collettivo. Grazie a questo servizio, riuscirai ad essere seguito in ogni allenamento e in ogni singolo esercizio da un vero e proprio personal trainer, condiviso con altre 3 persone. Non tutti e 4 avrete per forza lo stesso obiettivo, e svolgerai infatti un programma di allenamento costruito per le esigenze più diverse. Abbiamo pensato a questa metodologia di allenamento per consentire a tutti di poter avere un servizio personalizzato in palestra e riuscire ad essere costanti.

Il personal trainer one to one
è indicato per:

Chi vuole essere sicuro di ottenere il massimo dei risultati dagli allenamenti.
Chi preferisce avere un professionista con anni di esperienza seguirti passo passo.
Gli atleti che vogliono migliorare le performance sportive o recuperare da un infortunio.
Le persone sovrappeso che vogliono perdere peso e costruire un percorso mirato comprensivo del supporto di un nutrizionista.
Donne in gravidanza che hanno bisogno di attenzioni particolari.

Il personal trainer per piccoli gruppi è indicato per:

Coloro che vogliono ottenere i vantaggi dell’allenamento effettuato con personal trainer ma risparmiando alcuni costi grazie alla condivisione dell’allenatore con un piccolo gruppo di persone.
Coloro ai quali piace allenarsi in gruppo ma con focus sui risultati.
Tutti coloro che vogliono conseguire in maniera più efficace i propri obiettivi quali miglioramento delle performance sportive, dimagrimento, incremento della massa muscolare o altro.

Vantaggi

allenamento

Più COSTANZA

grazie al nostro impegno e affiancamento continuo

Più divertimento

grazie al lavoro in gruppo e ad un ambiente amichevole ed estroverso

PIù RISULTATI

grazie ai nostri metodi innovativi e all’attrezzatura top

La palestra

La nostra struttura rappresenta il primo centro di Strength & Conditioning a Prato.

Non troverai i classici macchinari isotonici dei centri fitness a cui sei abituato, Abbiamo una parte in erba sintetica e una zona gommata, entrambe attrezzate con tutto quello che serve per offrirti la migliore qualità di allenamento possibile.

I Personal Trainer

Niccolò Del Duca

Co-Fondatore e Direttore Tecnico di Elevate

Lavora in questo settore da dieci anni e ha lavorato in 4 paesi: Italia, Kuwait, USA e Cina. Durante la sua carriera ha allenato atleti e squadre di tutti i livelli, da atleti olimpici e squadre nazionali a giovanili e amatori.

Alberto Covelli

Co-Fondatore e Presidente di Elevate

Lavora nel settore da circa 7 anni. Ha preparato atleti amatori e semi professionisti, svolgendo sia la preparazione off season nelle precedenti edizioni del camp, sia durante la stagione curando la parte di forza e di prevenzione infortuni.

Diego Palandri

Coach

Lavora nel settore del fitness e sportivo da 6 anni, adempiendo sia a mansioni tecniche che amministrative. La sua passione sono gli sport di squadra e da combattimento ed ha praticato molti di questi, in particolare calcio, basket e thai-boxe.

Edoardo Bessi

Coach

Da sempre affascinato dal movimento e da come questo possa essere applicato nel miglioramento della propria salute e della performance. Lavora da anni nel settore fitness e sportivo, principalmente nel basket e nelle arti marziali.

Recensioni

È la palestra che mi sento assolutamente di consigliare a chiunque!

Allenatori competenti e super disponibili, che ti spingono a fare sempre del tuo meglio. La tipologia di allenamento è veramente efficace; sei costantemente seguito e sostenuto. Quando si ama il proprio lavoro si vede eccome! Bello l’ambiente, moderno e confortevole.

Roberta C.

Finalmente professionisti seri che ti seguono negli allenamenti.

È la scelta giusta se cerchi una palestra dove trovare professionisti che ti seguano nel raggiungere i tuoi obiettivi. Soddisfatta è dir poco dei risultati ottenuti già dopo poco tempo. Ambiente energico e stimolante. Bravi ragazzi continuate così!

Giulia G.

Grazie ai ragazzi di Elevate ho ritrovato la motivazione e la costanza.

Sono una persona che le ha provate tutte, ma nessuna palestra mi ha mai convinto tanto quanto la Elevate. I ragazzi sono preparati e sempre pronti a impegnarsi anima e corpo negli allenamenti. Se hai bisogno di quell’aiuto in più per essere costante in palestra questo posto è quello giusto.

Francesco B.

Non sono mai stata costante nello sport. Oggi grazie all’aiuto di Elevate posso dire il contrario.

Consigliatissimo per chi come me ha sempre interrotto dopo pochi mesi qualsiasi tipo di attività sportiva, è un anno che sono ad elevate grazie ai ragazzi che ad ogni allenamento ascoltano le tue esigenze e ti stimolano a continuare proponendoti allenamenti sempre diversi. Tutti molto preparati e attenti.

Erika D.

Allenatori preparati e disponibili.

Consiglio l’allenamento in piccoli gruppi per avere un programma personalizzato e l’allenatore sempre presente. Ottimo per chi vuole approcciarsi alla palestra in modo sicuro e sotto la guida di professionisti.

Chiara T.

Un ambiente in cui potersi allenare in sicurezza e con motivazione del PT.

Da quando vado ad Elevate ho migliorato la mia forma fisica e la costanza nell’allenamento. I personal mi seguono passo passo con consigli utili per lavorare al meglio e in totale sicurezza. Per chi come me ha voglia di iniziare un percorso di allenamento seguito VERAMENTE da professionisti, consiglio assolutamente Elevate!

Gianluca P.

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